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貢菊與枸杞子泡茶有何作用

2024-12-02 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

貢菊與枸杞子泡茶的作用

回答1
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趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

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貢菊與枸杞子泡茶具有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、提高免疫力、抗氧化等作用。 1.清肝明目：貢菊能疏散風熱、清肝明目，枸杞子可滋補肝腎之陰，對于用眼過度導致的眼睛干澀、視物模糊有一定緩解作用。 2.清熱解毒：貢菊性微寒，有清熱解毒之效，有助于清除體內熱毒，緩解咽喉腫痛等癥狀。 3.滋補肝腎：枸杞子能滋補肝腎，對于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有改善作用。 4.提高免疫力：二者所含的營養成分有助于增強身體的抵抗力，減少疾病的發生。 5.抗氧化：貢菊和枸杞子中的一些成分具有抗氧化作用，能延緩細胞衰老。總之，貢菊與枸杞子泡茶是一種較為養生的飲品，但并非適用于所有人。體質虛寒者應慎用。飲用時應注意適量，如有身體不適，應及時就醫。
2024-12-03 07:37

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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