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如何有效降低近視度數

2013-09-13 21:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

如何有效降低近視度數

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李發忠副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

眼科

降低近視度數，可從用眼習慣、眼部護理、藥物使用、定期檢查、配鏡矯正等方面著手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.用眼習慣：控制看書寫字時間，避免長時間近距離用眼，每40分鐘休息5-10分鐘。
2.眼部護理：堅持做眼保健操，可促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。
3.藥物使用：使用緩解睫狀肌麻痹的藥物，如阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液、環噴托酯滴眼液等，但需遵醫囑。
4.定期檢查：建議每半年到眼科復查視力、眼壓等，以便及時調整治療方案。
5.配鏡矯正：佩戴合適度數的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。
總之，降低近視度數需要綜合多種方法，并長期堅持，同時注意用眼衛生。
2013-09-13 22:22

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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