經常腰痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、泌尿系統疾病、女性婦科疾病等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養神經，嚴重時需手術。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現腰痛及下肢疼痛、麻木。早期保守治療，如服用塞來昔布止痛，后期可能需要手術。 4.泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，炎癥或結石刺激可導致腰痛。需針對病因治療，如抗感染、排石等。 5.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，也可能引起腰痛。明確診斷后進行相應的抗炎或手術治療。 經常腰痛的原因較為復雜，若腰痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。