腳崴后腫痛發紫，如何有效消腫？
昨天上午腳崴了，很疼，能動，大概半小時后腫了，到了晚上內外踝骨都都紫了，用了云南白藥酊和麝香壯骨膏，現在依然有點腫和紫，怎么樣才能消腫？
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回答1
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邵立新 副主任醫師
復旦大學附屬中山醫院青浦分院
三級
外科
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腳崴后腫痛發紫，可通過休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療等方法促進消腫，同時要注意觀察癥狀變化。 1.休息：受傷后應立即停止活動，避免加重損傷。讓受傷的腳部得到充分休息，有助于組織修復和減輕腫脹。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。 3.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 4.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等，也可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，以緩解疼痛和腫脹。但用藥需遵醫囑。 5.物理治療：如超聲波、紅外線照射等，能改善局部血液循環，促進腫脹消退。 總之，腳崴后要及時采取正確的處理措施，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨科就診，進行詳細的檢查和治療。
2024-12-03 06:41
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