半月前查出腰椎間盤突出伴腿脹痛,理療方法有哪些?
半月前照CT查出腰椎間盤突出,伴有腿漲、痛。通過按摩、膏藥都不怎么見效。有什么好的理療方法能緩解癥狀?
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回答1
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姚付新 副主任醫師
北京回龍觀醫院
三級甲等
精神醫學研究中心
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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病,當壓迫神經時會出現腿脹痛??赏ㄟ^物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復、臥床休息等來緩解癥狀。 1.物理治療:如熱敷、紅外線照射、超短波治療等,能促進局部血液循環,減輕炎癥和疼痛。 2.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,營養神經藥物如甲鈷胺等,可緩解疼痛和改善神經功能。 3.中醫治療:針灸能疏通經絡,改善氣血運行;推拿按摩可緩解肌肉緊張,但需專業操作。 4.運動康復:進行小燕飛、五點支撐等鍛煉,增強腰背肌力量,穩定腰椎。 5.臥床休息:減少腰部負重,為損傷恢復創造條件。 腰椎間盤突出的治療需要綜合多種方法,患者應根據自身情況選擇合適的治療方式。同時,日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,避免長時間彎腰和負重。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-05 03:05
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