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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳國荃 主任醫(yī)師
濟(jì)南血液醫(yī)院
其他
男科
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頸椎酸脹難受可能由不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎病變、風(fēng)寒侵襲、精神壓力等引起。緩解方法包括改善姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善姿勢：避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部，調(diào)整電腦和手機(jī)的高度和角度。 2.適度運動：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動作，如米字操，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.物理治療：熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩能放松肌肉；牽引有助于改善頸椎生理曲度。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：針灸、推拿等中醫(yī)療法，對緩解頸椎酸脹有一定效果。 頸椎酸脹難受需要綜合調(diào)理，同時注意保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-29 03:09
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許建中 / 主任醫(yī)師
擅長：關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù)，膝單髁置換技術(shù)，保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù)，膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù)，膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù)，老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究，省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù)，股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。
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