右胳膊肘少一動就疼得難受，可能是由于外傷、關節炎、肌肉勞損、神經受壓、肘部腫瘤等原因造成的。 1.外傷：肘部受到撞擊、扭傷等，導致軟組織損傷或骨折，會引起疼痛。應及時就醫，通過 X 光等檢查明確損傷情況。若為軟組織損傷，可先冷敷，后期熱敷，并使用云南白藥氣霧劑等。若有骨折，可能需要復位固定。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節組織，引發疼痛。需通過血液檢查、影像學檢查等確診。治療常包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥物如甲氨蝶呤等。 3.肌肉勞損：長期過度使用肘部肌肉，造成勞損。要注意休息，可進行按摩、針灸等物理治療，也可外用活血止痛膏。 4.神經受壓：肘管綜合征等導致神經受壓，產生疼痛、麻木。可通過肌電圖等檢查明確，治療方法有營養神經藥物如甲鈷胺，嚴重時可能需手術松解。 5.肘部腫瘤：雖然較為少見，但腫瘤生長也會引起疼痛。需進行病理檢查明確性質，再決定治療方案，可能包括手術、放療、化療等。 總之，右胳膊肘少一動就疼的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。