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即問即答

內分泌失調該如何應對

2013-09-18 19:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：內分泌失調

問題：

內分泌失調該如何應對

回答1
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王堯主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

內分泌科

內分泌失調可能由多種因素引起，如生理、心理、環境、營養、疾病等。長期失調可能影響身體健康，如有嚴重癥狀應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.生理因素：處于青春期或更年期，激素水平變化易導致內分泌失調，一般可自行調節，保持良好生活習慣即可。
2.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響內分泌。要學會調節情緒，如通過運動、冥想等方式放松。
3.環境因素：環境變化，如季節交替、環境污染等，可能干擾內分泌。應盡量適應環境，做好防護。
4.營養因素：營養不良或不均衡，如過度節食、挑食，可能引發失調。要保證飲食多樣化，攝入足夠營養。
5.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等，也會導致內分泌失調。需就醫診斷，針對性治療。
內分泌失調的原因多樣，調整生活方式對改善有幫助。若癥狀嚴重或持續不緩解，務必及時就醫診斷治療。
2013-09-18 19:44

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