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回答1
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王騫 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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正常人群適量食用維生素 E 一般是可行的，但需考慮個體差異、飲食結構、健康狀況、藥物相互作用以及潛在風險等。 1. 個體差異：不同人的身體對維生素 E 的需求和耐受程度有所不同。有些人可能因遺傳因素對維生素 E 的吸收和利用效率不同。 2. 飲食結構：如果日常飲食中已經富含維生素 E，如堅果、植物油等，額外補充可能并非必要。 3. 健康狀況：患有某些疾病，如心血管疾病、糖尿病等，在醫生指導下補充維生素 E 可能有益。但對于某些出血性疾病患者，可能不適合補充。 4. 藥物相互作用：正在服用某些藥物，如抗凝血藥，補充維生素 E 可能影響藥效。 5. 潛在風險：過量補充維生素 E 可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應。 總之，正常人群是否食用維生素 E 應綜合多方面因素考慮，如有疑問，建議咨詢醫生或營養師，以確保補充維生素 E 安全且有益。
2024-12-02 22:32
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