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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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多夢可能由精神壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物影響等引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會導致大腦神經興奮，容易多夢。可通過心理疏導、放松訓練如冥想、瑜伽等來緩解。 2. 不良生活習慣：如睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等。應養成規律作息，睡前避免這些行為。 3. 疾病：患有神經衰弱、植物神經紊亂、焦慮癥等疾病時，也可能多夢。需針對具體疾病進行治療，如神經衰弱可服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊枕頭不合適等。改善睡眠環境有助于減少多夢。 5. 藥物影響：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能影響睡眠。必要時在醫生指導下調整用藥。 多夢可能由多種因素引起，若多夢嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施改善睡眠質量。
2024-12-02 01:25
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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