月經量少、經期提前且痛經嚴重可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、生活習慣不佳、精神因素、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經量少和經期改變。常見的如多囊卵巢綜合征。 2.子宮疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤等疾病，可能影響子宮的正常功能，導致月經異常和痛經。 3.生活習慣不佳：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，可能導致身體機能紊亂，影響月經。 4.精神因素：精神壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 出現月經量少、經期提前且痛經嚴重的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。