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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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滕衛平 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌與代謝病科
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影響身高增長的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-09-21 10:03
1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對子女有一定參考。
2.營養：保證蛋白質、鈣、維生素等營養物質充足，如多吃牛奶、雞蛋、魚肉等。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每天應睡足8小時。
4.運動：如跳繩、籃球等跳躍性運動有助于長高。
5.疾病：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥，需及時治療。
綜合上述因素，合理調整生活方式，必要時就醫檢查，有望促進身高增長。
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