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長期戴近視眼鏡會導致眼窩凹陷嗎？如何預防？

2013-09-21 16:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

長期戴近視眼鏡會導致眼窩凹陷嗎？如何預防？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃學林主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

眼科

長期佩戴近視眼鏡并不會直接導致眼窩凹陷，但過度的眼部疲勞和老化可能影響眼周外觀。以下是一些預防措施：
1.規律休息：每隔20分鐘摘下眼鏡，讓眼睛休息一下，看遠方或做眼保健操。
2.適當運動：增強眼部肌肉的鍛煉，例如眼球轉動、眼皮輕輕按摩。
3.營養均衡：保證維生素A和C的攝入，它們對眼睛健康至關重要。
4.充足睡眠：確保充足的睡眠時間，減少黑眼圈的出現。
5.眼部保濕：使用眼霜保持眼周皮膚滋潤，防止干燥引起凹陷。
正確使用和定期更換眼鏡，結合上述預防措施，可以幫助保護眼睛健康，減少眼窩凹陷的風險。如有眼窩凹陷疑慮，建議咨詢眼科醫生進行評估。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-09-21 16:35

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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