晚上磨牙的原因較多，如精神因素、換牙期、飲食、寄生蟲病、咬合問題等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.精神因素：白天過度興奮、緊張或勞累，導致大腦皮層在睡眠時仍處于活躍狀態，引起磨牙。需調整作息，放松心情。
2.換牙期：換牙時牙齒咬合不協調，可通過佩戴矯正器改善。
3.飲食因素：晚飯過飽或消化不良，應調整飲食結構，避免睡前過量進食。
4.寄生蟲病：腸道寄生蟲刺激腸道，可服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅蟲藥。
5.咬合問題：牙齒咬合不良，需進行口腔正畸治療。
磨牙原因多樣，建議先明確原因，再采取相應措施。如情況嚴重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好 睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因 尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,自發性等多 種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息 建議:除去致病因素心理治療,調牙合, 治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛 ,到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊 ,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.祝好。