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回答1
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周聰和 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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頸部和耳下頻繁出現粉刺可能與皮膚油脂分泌、清潔不當、生活習慣等因素有關。要有效預防，可以從多個方面著手改善。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-28 22:33
1.清潔護理：保持該區域的皮膚清潔，每天洗澡時注意清潔頸部和耳后的皮膚，避免使用刺激性強的洗浴產品。
2.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，因為睡眠不足可能導致內分泌失調，促進粉刺形成。
3.飲食調整：減少糖分和油膩食物的攝入，多吃富含維生素A、C和E的新鮮蔬果，這些營養素有助于皮膚健康。
4.保濕控油：選擇適合膚質的保濕產品，保持皮膚水油平衡，防止毛孔堵塞。
5.心理調節：避免過度壓力和焦慮，心理狀態對皮膚健康也有影響。
綜上所述，通過改善生活習慣和皮膚護理，可以有效預防頸部和耳下粉刺的發生。若情況嚴重或持續不見好轉，建議咨詢皮膚科醫生，以便得到更專業的診斷和治療建議。
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回答2
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.
2013-09-22 13:22
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