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小孩感冒剛痊愈飲食方面有何注意事項

2013-09-23 20:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

小孩感冒剛痊愈飲食方面有何注意事項

回答1
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李彥昕主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

小孩感冒剛好，飲食上要特別注意，包括食物選擇、飲食習慣、飲食禁忌、飲品選擇、生活習慣等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.食物選擇：多吃富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，如菠菜、橙子等，以補充營養，增強抵抗力。
2.飲食習慣：保持規律的三餐，避免暴飲暴食，做到少食多餐。
3.飲食禁忌：忌辛辣油膩食物，如辣椒、油炸食品；忌生冷食物，如冰淇淋；忌高糖食物，如糖果。
4.飲品選擇：多喝溫水，促進新陳代謝。也可適量飲用一些清熱解毒的飲品，如金銀花茶、薄荷茶。
5.生活習慣：保證充足的睡眠，不熬夜，有利于身體恢復。
總之，小孩感冒剛痊愈，家長要精心安排飲食，幫助孩子盡快恢復健康。同時，要密切觀察孩子的身體狀況，如有異常，及時就醫。
2018-08-23 15:32

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回答2
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王騫醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，一般這樣的情況考慮及時的飲食清淡很重要，基本還是多喝水，繼續休息保養吧，還是問題不大的啊。
2013-09-23 20:58

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