產(chǎn)后便秘的發(fā)生可能與多種因素有關(guān)，天天吃雞肉只是其中之一。還包括產(chǎn)后活動量減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、心理因素、分娩損傷以及激素變化等。 1.產(chǎn)后活動量減少：產(chǎn)后身體虛弱，臥床時間長，運(yùn)動量不足，會導(dǎo)致腸道蠕動減慢，容易引起便秘。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果產(chǎn)后飲食過于精細(xì)，缺乏膳食纖維，如蔬菜、水果攝入不足，容易引發(fā)便秘。天天吃雞肉，若蔬菜等搭配不均衡，也可能導(dǎo)致。 3.心理因素：產(chǎn)后女性可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)便秘。 4.分娩損傷：分娩過程中可能損傷盆底肌肉和神經(jīng)，影響排便功能。 5.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，孕激素減少，也會影響腸道蠕動，增加便秘的風(fēng)險。 總之，產(chǎn)后便秘的原因較為復(fù)雜。產(chǎn)婦應(yīng)注意適當(dāng)增加活動量，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持良好的心態(tài)。如便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。