那孕婦天天喝點白粥,吃不下飯,又不是很想喝湯,肉也吃不下,就是吃青菜,水果,會不會不夠營養,或者可
那孕婦天天喝點白粥,吃不下飯,又不是很想喝湯,肉也吃不下,就是吃青菜,水果,會不會不夠營養,或者可以吃別的什么充營養嗎?柚子,火龍果都可以吧?謝謝
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回答1
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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可以把水果加工過使得其更適合孕婦食用,桃子雪梨蘋果等經燉過之后去除寒性,更容易吸收;番茄營養豐富,可做菜也可當水果;菠蘿富含維生素C也可以加入孕婦的菜單里。能喝粥,可以做生姜粥溫中養胃,皮蛋瘦肉粥,排骨粥等,也可以用各種高湯熬粥,既營養又美味,孕婦還可以吃下去。
2019-12-06 12:27
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,這個情況考慮這樣確實營養是不夠全面的,應該注意全面營養的,注意主食也是不可太少的,你說的柚子和火龍果也可吃的
2013-09-24 21:53
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