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            哪些食物可有效提高精子活力?

            哪些食物可有效提高精子活力?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              雷振華 主治醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              男科

              提高精子活力的食物有富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素和精氨酸的食物等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.富含蛋白質:如瘦肉、魚類、蛋類,能為精子生成提供營養。
              2.富含維生素:像新鮮蔬菜和水果中的維生素C、E等,可抗氧化。
              3.富含礦物質:如蝦、貝類中的硒元素,有助于維持精子健康。
              4.富含鋅元素:如牡蠣、堅果,鋅對精子生成很重要。
              5.富含精氨酸:如海參、鱔魚,能促進精子生成。
              飲食調整只是提高精子活力的一部分,還應保持良好生活習慣,必要時就醫診治。

              2013-09-26 06:12
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            朱選文

            朱選文 / 主任醫師

            擅長:尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術,隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術,具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎,男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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