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體內火熱癥狀的調理建議

2013-09-26 07:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性喉炎

問題：

體內火熱癥狀的調理建議

回答1
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李振主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

火熱內盛可能由飲食不當、情志失調、外感熱邪、久病傷陰、體質因素等引起。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食因素：長期食用辛辣、油膩食物易致火熱內生。應調整飲食，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等，避免辛辣油膩。
2.情志因素：情緒激動、焦慮緊張等可能引發。要保持心情舒暢，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
3.外感熱邪：如夏季高溫或感染溫熱病邪。注意防暑降溫，避免感染。
4.久病傷陰：久病損耗體內陰液，陰虛生內熱。積極治療原發病，補充陰液。
5.體質因素：部分人體質偏熱，易出現火熱內盛。可通過中醫調理改善體質。
火熱內盛需要綜合調理，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2013-09-26 07:48

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