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如何改善短暫的性生活時間？

2013-09-26 18:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

如何改善短暫的性生活時間？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

覃湛副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

性生活時間短暫可能是早泄的表現，這種情況需要綜合評估。首先，生活習慣和心理因素常常扮演重要角色，其次，生理健康狀況和潛在疾病也會影響。建議考慮以下多方面因素：
1.生活習慣：保持規律作息，適度運動，減少焦慮和壓力，有助于提升性生活質量。
2.心理調整：與伴侶溝通，建立信任，減少對表現的擔憂，有時心理因素是關鍵。
3.生理健康：檢查是否存在前列腺炎或其他生殖系統疾病，必要時就醫。
4.藥物輔助：在醫生指導下，可嘗試一些針對早泄的中成藥，如六味地黃丸，但需排除禁忌癥。
5.技巧學習：采用延遲射精技巧，如擠壓法或停-啟技術，增加性生活中的控制感。
總的來說，改善性生活時間短的問題需綜合調整生活方式、心理狀態和生理健康。必要時，尋求專業醫生的幫助，進行詳細檢查和個性化治療方案。切記不可自行亂用藥物，遵循醫囑是關鍵。保持積極心態，與伴侶共同面對，通常能取得良好效果。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-09-26 19:09

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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