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回答1
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邸恩昌 主任醫師
河北醫科大學第三醫院
三級甲等
肝膽外科
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有助于清肺的蔬菜和水果有雪梨、百合、白蘿卜、蓮藕、柚子等。 1.雪梨：雪梨水分充足，富含維生素和礦物質，具有潤肺止咳、清熱化痰的作用。 2.百合：百合能滋陰潤肺，清心安神，對于肺熱咳嗽有一定的緩解效果。 3.白蘿卜：白蘿卜可下氣消食、潤肺解毒，促進肺部的新陳代謝。 4.蓮藕：蓮藕具有清熱潤肺、涼血行瘀的功效，能幫助清除肺部的燥熱。 5.柚子：柚子富含維生素 C 和類黃酮等成分，有潤肺清腸、理氣化痰的作用。 合理攝入這些蔬菜和水果，有助于保持肺部的健康，但如果肺部出現嚴重不適，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。
2024-09-23 05:11
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