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            排便困難難受該如何解決?

            醫(yī)生您好,我排便困難,好難受。怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張東升 醫(yī)師

              廣州市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              心血管內科

              排便困難可能由飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、心理因素、藥物副作用等引起。 1.飲食不當:飲食中缺乏膳食纖維和水分,會導致糞便干結,難以排出。應多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,增加飲水量。 2.缺乏運動:身體活動量少,腸道蠕動減慢。要養(yǎng)成定期運動的習慣,如散步、慢跑、瑜伽等。 3.腸道疾病:如結腸炎、腸梗阻等,會影響腸道正常功能。需及時就醫(yī),明確診斷,進行針對性治療。 4.心理因素:長期焦慮、緊張等不良情緒,可能引起腸道功能紊亂。應注意調節(jié)心態(tài),保持心情舒暢。 5.藥物副作用:某些藥物如抗抑郁藥、鈣劑等可能導致便秘。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之,排便困難的原因多樣,需要綜合考慮。如果通過調整生活方式仍不能改善,應盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,接受專業(yè)治療。

              2024-12-02 20:14
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長肛門部位、結、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經驗豐富

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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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