雙膝長年冷痛且夜晚加重，可能是由膝關(guān)節(jié)退行性病變、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不良、腎陽虛、未注意保暖等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等。 1.膝關(guān)節(jié)退行性病變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄。可通過口服氨基葡萄糖等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來緩解癥狀。 2.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。常用藥物有布洛芬等非甾體抗炎藥，以及抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤。 3.血液循環(huán)不良：血管收縮或阻塞影響血液供應(yīng)。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)服用改善血液循環(huán)的藥物如丹參滴丸。 4.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職。可服用金匱腎氣丸等補(bǔ)腎陽的中藥調(diào)理。 5.未注意保暖：長期膝蓋受寒。要注意增添衣物，佩戴護(hù)膝。 總之，雙膝長年冷痛需要綜合治療，同時(shí)要注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。