快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            假性失眠癥怎樣有效治療

            頭痛

            假性失眠癥怎樣有效治療

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              韓自力 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級甲等

              精神(心理)科

              假性失眠癥是一種自我感覺失眠但實際睡眠良好的病癥,治療可從心理、生活習(xí)慣、環(huán)境、運動、飲食等方面著手。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
              1.心理:保持良好心態(tài),可通過冥想、放松訓(xùn)練緩解焦慮。
              2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免睡前使用電子設(shè)備。
              3.環(huán)境:營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。
              4.運動:適度運動,如散步、瑜伽,但避免睡前劇烈運動。
              5.飲食:避免睡前吃油膩、辛辣食物,可喝溫牛奶助眠。
              通過綜合調(diào)理,假性失眠癥通常能得到改善。若癥狀持續(xù),建議及時就醫(yī)。

              2019-12-16 22:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              晉波 主治醫(yī)師

              忻州男科醫(yī)院

              其他

              綜合二科

              你好,根據(jù)你的所述 ,暈車想吐吐不出來 、頭疼 、干嘔得很厲害考慮暈動癥引起的,坐車前可以吃暈車藥物來改善的。

              2013-09-27 19:06
            • 回答2追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因:①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

            推薦醫(yī)生 更多»
            • 郭建雄

              主任醫(yī)師 教授

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

              擅長:情感障礙、抑郁癥、焦慮癥及失眠、自殺行為等的臨床診療。 詳情»

            • 邵明

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

            • 傅仁杰

              主任醫(yī)師 教授

              中日友好醫(yī)院

              擅長:擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

            推薦用藥 更多»
            白加黑

            療效:本品適用于治療和減輕感冒引起...

            芬必得

            療效:用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、...

            專家咨詢 更多>
            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號
            蔣曉江

            蔣曉江 /

            擅長:精神康復(fù)、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級預(yù)防措施、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

            預(yù)約掛號
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 好吊妞视频一区二区| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 精品日韩一区二区三区视频| 国产丝袜视频一区二区三区| 美女AV一区二区三区| 日本高清天码一区在线播放| 色视频综合无码一区二区三区| 日韩电影在线观看第一区| 中文字幕一区二区人妻性色 | 亚洲国产一区二区三区在线观看| 国产91大片精品一区在线观看 | 久久国产精品一区免费下载| 国产福利91精品一区二区三区| 在线|一区二区三区| 国产剧情一区二区| 亚洲Av高清一区二区三区| 精品一区二区三区免费毛片| 青青青国产精品一区二区| 国产一区二区三区电影| 国产精品香蕉一区二区三区| 国产一区三区三区| 岛国精品一区免费视频在线观看| 精品视频一区二区三区四区 | 色系一区二区三区四区五区| 2021国产精品视频一区| 无码人妻精品一区二区三区东京热| 国产SUV精品一区二区88| 精品无码日韩一区二区三区不卡| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区| 国产一区二区三区免费在线观看| 精品一区精品二区制服| 亚洲视频一区在线观看| 99精品国产一区二区三区2021| 日韩精品乱码AV一区二区| 在线观看亚洲一区二区| 久久亚洲一区二区| 伊人久久大香线蕉AV一区二区| 亚洲av乱码一区二区三区香蕉| 精品视频一区二区三区四区| 中文字幕乱码一区久久麻豆樱花| 国产精品视频免费一区二区|