腿痛頭暈持續(xù)一周，可能是由過度勞累、缺乏營(yíng)養(yǎng)、貧血、高血壓、頸椎病等原因引起。 1.過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，身體得不到充分休息，可能導(dǎo)致肌肉酸痛和頭暈。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 2.缺乏營(yíng)養(yǎng)：飲食不均衡，缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)腿痛頭暈。需調(diào)整飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法為組織器官充分供氧，易出現(xiàn)頭暈和腿部無力疼痛。可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。常用藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 4.高血壓：血壓過高會(huì)影響腦部和下肢的血液循環(huán)，導(dǎo)致頭暈和腿部不適。需服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦。 5.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，引起頭暈和放射性腿痛。可通過物理治療、藥物治療等緩解，藥物有頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 如果腿痛頭暈的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。