近半個月后腦勺疼痛似鼻腔進(jìn)水，咋回事？
最近這半個月，后腦勺那種類似于 鼻子腔到水產(chǎn)生的疼痛！！請問是怎么回事。 我今年22歲，剛畢業(yè)，做了一個月外貿(mào)的工作，一天到晚就坐在電腦前。
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回答1
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王騫 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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后腦勺出現(xiàn)類似于鼻腔進(jìn)水的疼痛，可能是由長期久坐導(dǎo)致的頸椎問題、緊張性頭痛、枕神經(jīng)痛、顱內(nèi)病變、局部肌肉勞損等原因引起。 1. 頸椎問題：長時間坐在電腦前，頸椎保持不良姿勢，可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致后腦勺疼痛。應(yīng)注意定時活動頸部，進(jìn)行頸部伸展運動。 2. 緊張性頭痛：工作壓力大、精神緊張易引發(fā)。要學(xué)會放松，如深呼吸、冥想。 3. 枕神經(jīng)痛：多由頸椎病變、神經(jīng)炎等引起。可通過熱敷、按摩緩解。 4. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等，但較為少見。若疼痛持續(xù)加重，需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查。 5. 局部肌肉勞損：長期保持同一姿勢，后腦勺肌肉緊張疲勞。可進(jìn)行針灸、理療。 如果后腦勺疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-04 15:22
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
