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回答1
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陳明春 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
皮膚科
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預防汗皰疹可從飲食方面入手，如多吃富含維生素的食物、清淡飲食、攝入優質蛋白、食用祛濕食物、補充礦物質等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-09-29 18:46
1.富含維生素的食物：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，能增強皮膚抵抗力。
2.清淡飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，如辣椒、油炸食品等，以免刺激皮膚。
3.優質蛋白：食用魚肉、雞肉、蛋類等，有助于提高身體免疫力。
4.祛濕食物：適當吃些薏米、紅豆等，有助于排出體內濕氣。
5.補充礦物質：如鋅、硒等，可通過堅果、瘦肉等獲取。
合理飲食對預防汗皰疹有一定幫助，但還需注意個人衛生和生活習慣。
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就醫問藥
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