你的情況是肩周炎，這是由于關(guān)節(jié)周圍韌帶和軟組織勞損導致一種無菌性炎癥引起的。對于你的這種情況，吃過中藥、扎過針灸，貼膏藥，打點滴都不管用，建議你可以進行封閉治療，就是將藥物注射進關(guān)節(jié)內(nèi)進行治療；配合口服一些消炎止痛的藥物，如西樂葆或者是等；做做理療，熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進行外敷；另外做做肩關(guān)節(jié)的活動鍛煉，比如做做手臂上舉的鍛煉，做做爬墻等動作，注意關(guān)節(jié)的保暖。

1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)，有加速頸椎退變的可能.
3.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病.
4.長期伏案工作者，應(yīng)定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉.
5.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視.要保持脊柱的正直。

你好，肩周炎一般多見于四五十歲中年人，一般是跟外傷受涼等原因有關(guān)，如果不及時正確治療的話容易遷延不愈，出現(xiàn)肩部疼痛伴有活動受限，可以去醫(yī)院骨科就診檢查確診，給予活血化瘀、消炎止痛藥物對癥治療，配合康復理療，積極進行肩關(guān)節(jié)各個方向的活動鍛煉逐漸鍛煉開粘連的肩關(guān)節(jié)。