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秦玉泉 副主任醫師
南京茀萊堡口腔醫院
其他
前列腺疾病
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頸椎病是一種常見的退行性疾病,反復發作可能與不良姿勢、頸椎勞損、頸部外傷、頸椎間盤退變、風寒濕邪侵襲等有關。治療頸椎病應選擇正規的醫療機構。 1. 不良姿勢:長期低頭、仰頭或頸部扭曲,會使頸椎受力不均,導致肌肉緊張和頸椎結構改變。應注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動頸部。 2. 頸椎勞損:過度使用頸部肌肉,如長時間伏案工作、駕駛等,易引發勞損??赏ㄟ^按摩、熱敷等緩解癥狀。 3. 頸部外傷:如頸部扭傷、撞傷等,可能損傷頸椎結構。受傷后要及時就醫檢查和治療。 4. 頸椎間盤退變:隨著年齡增長,椎間盤水分減少,彈性降低,容易突出壓迫神經。適當鍛煉頸部肌肉,增強頸椎穩定性。 5. 風寒濕邪侵襲:寒冷、潮濕的環境可能導致頸部氣血凝滯,誘發或加重病情。注意頸部保暖。 總之,頸椎病患者要注意日常的頸部保養,避免加重病情。治療時應選擇有資質的正規醫療機構,通過綜合治療來緩解癥狀。
2024-12-05 02:36
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