通宵熬夜導(dǎo)致很重的黑眼圈如何去除
出現(xiàn)黑眼圈 是上網(wǎng)通宵 挨夜來(lái)的 而且很重的眼圈 請(qǐng)問(wèn)怎么去除
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫(yī)院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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您好,您這個(gè)年齡出現(xiàn)的黑眼圈多是由于睡眠不足熬夜引起的,像您的情況如果想要去除的話,一定要調(diào)整好作息,注意休息,早睡早起,不要再熬夜了,這樣不僅僅容易形成黑眼圈,而且對(duì)皮膚和身體都不好的,您現(xiàn)在還年輕,正是身體體力旺盛的時(shí)候,一定要注意保養(yǎng)自己,睡前要避免喝水,平時(shí)多吃一些利于皮膚健康的食物,像新鮮的蔬菜和水果,多吃一些魚(yú)皮,蝦仁或瘦肉或豬腳,這些含有一定的膠原蛋白和維生素,利于肌膚健康,祝您幸福!
2024-12-04 20:28
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