眼睛干澀伴隨異物感可能源于多種因素，包括長時間使用電子屏幕導致的干眼癥、眼部炎癥如結膜炎、淚液分泌不足、環境因素以及潛在的角膜問題。這些情況通常不會引起眼膜脫落，但確實需要關注和適當處理。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.長時間使用電子屏幕：長時間盯著電腦或手機屏幕，減少眨眼次數，導致眼淚蒸發過快，引起干眼癥狀。改善方法包括定時休息，遵循20-20-20規則，即每工作20分鐘，看20英尺外的物體20秒。
2.眼部炎癥：如結膜炎，會引起眼睛紅腫、分泌物增多等癥狀。治療通常涉及使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，以及保持眼部清潔。
3.淚液分泌不足：隨著年齡增長或某些藥物副作用，淚腺功能可能下降。人工淚液，如羧甲基纖維素鈉滴眼液，可緩解癥狀。
4.環境因素：干燥、風大或煙塵環境會加劇眼睛干澀。佩戴護目鏡，使用空氣加濕器有助于改善。
5.角膜問題：輕微的角膜損傷也可能引起異物感，嚴重時需專業評估。保持良好的眼部衛生，避免揉眼，必要時就醫。
面對眼睛干澀和異物感，首要步驟是調整生活習慣，如減少電子屏幕使用時間，保持室內濕度。若癥狀持續，建議前往正規醫院的眼科就診，獲取專業診斷和治療建議，切勿自行診斷或過度擔憂眼膜脫落等問題。