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患乳腺纖維瘤能否多運動？

2013-10-01 07:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：艾滋病

問題：

患乳腺纖維瘤能否多運動？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

唐玉玲副主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

甲狀腺、乳腺外科

患乳腺纖維瘤可以運動，運動有助于增強體質、調節內分泌、緩解壓力等。但要注意運動方式、強度、頻率等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.增強體質：適當運動能提高身體免疫力，利于疾病恢復。
2.調節內分泌：促進激素平衡，對病情穩定有幫助。
3.緩解壓力：減輕心理負擔，間接影響激素水平。
4.注意運動方式：選擇溫和的運動，如散步、瑜伽。
5.控制運動強度：避免過度勞累，防止加重病情。
6.把握運動頻率：每周3-5次較為適宜。
總之，乳腺纖維瘤患者可以運動，但要科學合理安排，如有不適及時就醫。
2013-10-01 08:13

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