睡覺(jué)醒來(lái)一只耳朵總是耳鳴，可能是耳部疾病、精神心理因素、全身性疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等導(dǎo)致的。 1.耳部疾病：如外耳道耵聹栓塞、中耳炎等。外耳道耵聹栓塞可阻塞外耳道影響聲音傳導(dǎo)，中耳炎會(huì)導(dǎo)致中耳腔內(nèi)炎癥和積液，影響聲音傳遞。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致耳部血管痙攣，引發(fā)耳鳴。 3.全身性疾病：高血壓、糖尿病等疾病會(huì)影響耳部血液循環(huán)和神經(jīng)功能，造成耳鳴。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期吸煙酗酒等，可能使耳部神經(jīng)功能失調(diào)，產(chǎn)生耳鳴。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中，耳部神經(jīng)易受損，從而出現(xiàn)耳鳴。 出現(xiàn)睡覺(jué)醒來(lái)一只耳朵總是耳鳴的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行耳部檢查、聽(tīng)力測(cè)試等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境，保持心情舒暢。