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即問即答

臉部骨架寬致臉大，除手術外能否通過按摩等變小？

2024-12-04 16:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

臉部骨架很寬顯得臉很大，，除了做手術有沒有可能通過按摩臉部，減肥之類的方法使臉變小？？

回答1
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姜樹鋒醫師

解放軍107醫院

三級甲等

ICU

臉部骨架寬顯得臉大，除手術外，通過按摩、減肥等方法可能有一定改善作用，但效果因人而異，還與個人骨骼結構、肌肉分布、脂肪含量、皮膚狀態和生活習慣等有關。 1. 骨骼結構：臉部骨骼的寬窄是先天決定的，如果骨架本身較寬，通過非手術方法改變有限。 2. 肌肉分布：長期咀嚼硬物或緊咬牙關可能導致咬肌發達，使臉看起來寬。可通過減少咀嚼硬物、放松咬肌等方式改善。 3. 脂肪含量：若臉部脂肪較多，合理控制飲食、增加運動來減肥，有助于減少臉部脂肪，使臉變小。 4. 皮膚狀態：皮膚松弛可能顯得臉大，保持良好的作息，使用合適的護膚品，能使皮膚緊致。 5. 生活習慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長期低頭或側臥壓迫臉部，也有利于臉部形態。總之，想要改善臉部骨架寬顯得臉大的情況，需要綜合多種方法，并長期堅持。但要明確，非手術方法的效果可能有限，如果追求顯著效果，手術是一種選擇。不過，無論選擇何種方式，都應在保證健康的前提下進行。
2024-12-04 23:13

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