腎陰虛和腎陽虛可能同時(shí)存在，稱為腎陰陽兩虛。這與先天體質(zhì)、后天生活習(xí)慣、疾病影響、情志因素、年齡增長等有關(guān)。 1.先天體質(zhì)：部分人先天腎中陰陽不足，易出現(xiàn)陰陽兩虛。 2.后天生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、頻繁性生活等，損耗腎中精氣，導(dǎo)致陰陽兩虛。 3.疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腎炎、糖尿病等，久病傷腎，影響腎的陰陽平衡。 4.情志因素：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，易導(dǎo)致腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)陰陽兩虛。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，腎中精氣逐漸衰退，可能出現(xiàn)陰陽兩虛。 腎陰陽兩虛需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等，但用藥需遵醫(yī)囑。