性生活時間短可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活時長，應(yīng)學(xué)會放松心情，調(diào)整心態(tài)。
2.生理因素：陰莖敏感度較高、激素水平失衡等生理狀況也可能導(dǎo)致，必要時就醫(yī)檢查。
3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會降低性能力，需改善生活方式。
4.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，要及時治療。
5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降，可適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)。
性生活時間短的原因較為復(fù)雜，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。