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如何有效恢復視力？

2013-10-06 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

如何有效恢復視力？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林明楷主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

青光眼?？?/p>

恢復視力可從飲食、用眼習慣、眼部按摩、配鏡矯正和手術治療等方面著手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食：多補充維生素A、B族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
2.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，定時休息，注意用眼姿勢和光線。
3.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環。
4.配鏡矯正：根據視力情況佩戴合適的眼鏡。
5.手術治療：如激光近視手術等，但需嚴格評估適應癥。
恢復視力需要綜合多種方法，并且持之以恒，同時定期進行眼部檢查。
2013-10-06 17:44

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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