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遺精頻繁過多應如何處理及調養補身？

2024-12-04 16:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：遺精

問題：

遺精多了怎么辦？又該怎樣補？

回答1
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

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預防醫學門診部

遺精過多可能由多種原因引起，如精神心理因素、生殖系統炎癥、生活習慣不良、體質虛弱、過度勞累等。需要綜合調理，包括改善心理狀態、治療炎癥、調整生活方式、增強體質、注意休息等。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致遺精頻繁。應學會放松，如通過冥想、深呼吸、適當運動等方式緩解壓力。 2. 生殖系統炎癥：尿道炎、前列腺炎等炎癥刺激可能引發。需要就醫進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 生活習慣不良：如長期熬夜、過度手淫、穿著緊身內褲等。要保持規律作息，戒除手淫，選擇寬松舒適的內褲。 4. 體質虛弱：身體虛弱、腎氣不固也易出現遺精。可通過飲食調理，多吃些補腎的食物，如核桃、黑豆、黑芝麻等。 5. 過度勞累：工作或學習強度大，身體疲勞。注意勞逸結合，保證充足睡眠。總之，遺精過多需要引起重視，綜合分析原因并采取相應措施。如果情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院男科就診，以便明確診斷和進行有效的治療。
2024-12-05 02:23

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