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2013-10-08 19:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐月子20天腰痛會落下病根嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王凈副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

坐月子20天出現腰痛可能與多種因素有關，如姿勢不當、勞累、受涼、缺鈣、腰肌勞損等。如果疼痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.姿勢不當：長時間臥床或喂奶姿勢不正確，可能導致腰部肌肉受力不均，引發疼痛。需注意調整姿勢。
2.勞累：照顧寶寶過于勞累，腰部負擔加重。應適當休息，避免過度勞累。
3.受涼：產后身體虛弱，腰部受涼易引發疼痛。要注意保暖。
4.缺鈣：產后鈣質流失，可能導致腰部骨骼、肌肉不適。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
5.腰肌勞損：長期彎腰等動作可能引起腰肌勞損。必要時可在醫生指導下進行物理治療。
坐月子期間出現腰痛要重視，注意休息和保暖，調整生活習慣。如疼痛加重，務必及時就醫。
2013-10-08 20:01

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