手皮膚干硬且運(yùn)動強(qiáng)烈時裂開流血，可能由環(huán)境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、真菌感染、不良習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷的環(huán)境，會使手部皮膚水分流失加快，變得干硬，易開裂流血。比如秋冬季節(jié)，氣候干燥，不注意防護(hù)就易出現(xiàn)這種情況。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關(guān)重要。當(dāng)體內(nèi)缺乏這些維生素時，皮膚會變得粗糙、干裂，甚至出血。 3.皮膚疾?。喝玺~鱗病、濕疹等，會破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致皮膚干燥、變硬、易破裂。 4.真菌感染：手癬等真菌感染可引起手部皮膚角質(zhì)增厚、干燥、脫屑，嚴(yán)重時會裂開流血。 5.不良習(xí)慣：頻繁洗手且不注意保濕，或者經(jīng)常接觸刺激性物質(zhì)，如化學(xué)洗滌劑，會損傷手部皮膚。 總之，手皮膚干硬裂開流血的原因多樣。日常生活中要注意手部護(hù)理，保持皮膚濕潤，多吃富含維生素的食物。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。