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回答1
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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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腰椎間盤突出患者不宜盤腿坐，主要是因為會加重腰椎負擔、影響局部血液循環、改變腰椎曲度、增加神經受壓風險以及可能引發肌肉痙攣等。 1.加重腰椎負擔：盤腿坐時，腰椎需承受更大的壓力，對于本就突出的椎間盤來說，壓力增加會使病情惡化。 2.影響局部血液循環：這種坐姿會阻礙腰部的血液流通，影響營養物質的供應和代謝廢物的排出，不利于受損組織的修復。 3.改變腰椎曲度：盤腿坐易導致腰椎生理曲度改變，使椎間盤受力不均，突出更嚴重。 4.增加神經受壓風險：突出的椎間盤可能會進一步壓迫神經，引發疼痛、麻木等癥狀。 5.可能引發肌肉痙攣：長時間盤腿坐會使腰部肌肉緊張，容易出現痙攣，加重腰部不適。 總之，腰椎間盤突出患者應注意保持正確的坐姿，避免盤腿坐等不良姿勢，以減輕腰部負擔，促進病情恢復。
2024-12-05 12:00
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