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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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你好，如果產后手腳疼痛，可以采用一些自我溫炙、熱敷、按摩等方法。???溫炙可每日2次，每次5～0分鐘。? ??熱敷用熱毛巾即可，如能加上一些補氣養血、通經活絡、祛風除濕的中草藥效果更佳。???按摩，一般是在痛點處先輕壓后重壓，壓30秒放開5秒，交替進行，注意按壓時不要揉 捏，否則會使疼痛加重。祝好。
2013-10-09 12:24
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