左眼下肉皮經(jīng)常跳不停，可能由用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、神經(jīng)病變等引起。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，導(dǎo)致眼部疲勞，眼輪匝肌收縮異常。應(yīng)注意休息，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等不良情緒可引發(fā)。要學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 3.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經(jīng)。需就醫(yī)確診，使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 4.面肌痙攣：面神經(jīng)受壓或受損。癥狀較輕時(shí)可熱敷、按摩，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 5.神經(jīng)病變：如面神經(jīng)麻痹的后遺癥。可通過針灸、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等來改善。 左眼下肉皮經(jīng)常跳不停，若持續(xù)時(shí)間長、癥狀加重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。