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            肌腱受傷能否食用雞肉?

            肌腱受傷是不是不能吃雞肉?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              田彥素 醫(yī)師

              江蘇靖江市太和醫(yī)院

              一級甲等

              婦科

              肌腱受傷后可以食用雞肉。雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于身體的恢復(fù)。但要注意烹飪方式和食用量,同時還需綜合考慮其他飲食因素,如營養(yǎng)均衡、避免辛辣油膩等。 1. 營養(yǎng)成分:雞肉中的蛋白質(zhì)是修復(fù)受損組織的重要物質(zhì),能為肌腱修復(fù)提供原料。 2. 烹飪方式:宜選擇清淡的烹飪方法,如清蒸、煮湯,避免油炸、燒烤等高油高脂的做法。 3. 食用量:適量食用,不過量,以免加重腸胃負擔(dān)。 4. 綜合飲食:除了雞肉,還應(yīng)攝入富含維生素 C、E 和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、堅果等。 5. 個體差異:部分人可能對雞肉過敏,若有過敏史則應(yīng)避免食用。 總之,肌腱受傷后,在保證飲食均衡的前提下,適量食用雞肉是有益的,但要結(jié)合個人的身體狀況和飲食習(xí)慣進行合理安排。

              2024-12-05 02:22
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            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫(yī)師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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            高增陽

            高增陽 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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