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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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肌腱受傷后可以食用雞肉。雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于身體的恢復(fù)。但要注意烹飪方式和食用量，同時還需綜合考慮其他飲食因素，如營養(yǎng)均衡、避免辛辣油膩等。 1. 營養(yǎng)成分：雞肉中的蛋白質(zhì)是修復(fù)受損組織的重要物質(zhì)，能為肌腱修復(fù)提供原料。 2. 烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如清蒸、煮湯，避免油炸、燒烤等高油高脂的做法。 3. 食用量：適量食用，不過量，以免加重腸胃負擔(dān)。 4. 綜合飲食：除了雞肉，還應(yīng)攝入富含維生素 C、E 和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅果等。 5. 個體差異：部分人可能對雞肉過敏，若有過敏史則應(yīng)避免食用。 總之，肌腱受傷后，在保證飲食均衡的前提下，適量食用雞肉是有益的，但要結(jié)合個人的身體狀況和飲食習(xí)慣進行合理安排。
2024-12-05 02:22
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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