-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
-
肌腱受傷后可以食用雞肉。雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于身體的恢復(fù)。但要注意烹飪方式和食用量，同時還需綜合考慮其他飲食因素，如營養(yǎng)均衡、避免辛辣油膩等。 1. 營養(yǎng)成分：雞肉中的蛋白質(zhì)是修復(fù)受損組織的重要物質(zhì)，能為肌腱修復(fù)提供原料。 2. 烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如清蒸、煮湯，避免油炸、燒烤等高油高脂的做法。 3. 食用量：適量食用，不過量，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 綜合飲食：除了雞肉，還應(yīng)攝入富含維生素 C、E 和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅果等。 5. 個體差異：部分人可能對雞肉過敏，若有過敏史則應(yīng)避免食用。 總之，肌腱受傷后，在保證飲食均衡的前提下，適量食用雞肉是有益的，但要結(jié)合個人的身體狀況和飲食習(xí)慣進(jìn)行合理安排。
2024-12-05 02:22
-
專家咨詢
更多>
-
-
張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
預(yù)約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
心理調(diào)節(jié)對頸椎治療有多重要？
日常做哪些運動可遠(yuǎn)離手臂筋痛？
白醋如何幫助緩解肩周炎疼痛？
社區(qū)如何支持解決蹲下膝蓋響難題？
膝蓋韌帶拉傷有哪些癥狀？
可穿戴設(shè)備能監(jiān)測大姨媽腰疼嗎？
中醫(yī)如何進(jìn)行206塊骨骼的四季調(diào)養(yǎng)？
AI醫(yī)療如何助力頸椎退行性變精準(zhǔn)診斷？
關(guān)節(jié)響，哪3招可改善缺鈣狀況？
可穿戴設(shè)備怎樣監(jiān)測背痛隱患？
同樣走路，為何有人膝蓋疼有人不疼
空氣污染加重供血不足，有哪些防護(hù)方法？
腱鞘炎引發(fā)的疼痛如何科學(xué)管理？
空氣污染是否會加重類風(fēng)濕肩周炎？
顳下頜關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些？
專家揭秘后背疼的真正病因有哪些
頸椎按摩器與傳統(tǒng)按摩相比優(yōu)勢在哪
恥骨疼與入盆的真相是什么？
經(jīng)絡(luò)保健如何預(yù)防腰椎間盤突出？
老年人手骨折后吃哪些食物利于恢復(fù)？