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如何判斷自身是否貧血及如何調理？

2013-10-10 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

如何判斷自身是否貧血及如何調理？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王良妥主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

血液專科

判斷是否貧血可從癥狀、體征、檢查、既往史、家族史等方面考慮，調理方法包括飲食、運動、作息等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.癥狀：如經常頭暈、乏力、心慌、氣短、皮膚黏膜蒼白等可能提示貧血。
2.體征：觀察瞼結膜、甲床、口唇是否蒼白。
3.檢查：通過血常規檢查，看血紅蛋白含量是否低于正常范圍。
4.既往史：有無慢性失血病史，如月經過多、消化道出血等。
5.家族史：家族中是否有貧血患者。
6.調理方法：飲食上多吃富含鐵、蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜；適量運動，增強體質；保證充足睡眠，避免熬夜。
如果出現上述癥狀，應及時就醫，明確診斷后在醫生指導下進行治療和調理。
2013-10-10 15:58

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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