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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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.在飲食上要減少動物脂肪,肉類及甜食攝入.這些生理酸性食物在體內(nèi)經(jīng)氧化分解后,會使體液和血液中乳酸,尿酸含量增高,使皮膚變得粗糙,油膩,為了中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),應(yīng)多吃些生理堿性食物,如新鮮的瓜果蔬菜,以改善皮膚的供養(yǎng),使肌膚光滑潤澤..經(jīng)常注意飲水.皮膚細(xì)嫩滋潤程度與其水份含量密切相關(guān).當(dāng)人體水份減少時(shí),會出現(xiàn)皮膚干,皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現(xiàn)皺紋.因此,為了肌膚的健美應(yīng)每天堅(jiān)持適量的飲水.
2013-10-13 20:34
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任建新 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
美白嫩膚
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平時(shí)應(yīng)注意保養(yǎng)和飲食,多食用蔬菜、水果,適量吃些雞、魚、肉,以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng)。早晚應(yīng)以含高水性滋潤抗皺的保濕乳液來滋潤干燥的皮膚。此外,還要喝足夠的水使體內(nèi)水分充足。假若一天喝不到一兩升的水,臉部會因缺水而顯得皺皺的。
2017-10-06 13:36
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