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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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可以用開塞露緩解便秘,同時飲食上多吃蔬菜水果,特別是早上水果很有作用,早起空腹喝檸檬水或蜂蜜水或白開水。如果是長期便秘患者,可以喝決明子茶、桃花茶、牛蒡茶、烏龍茶等改善癥狀。每天順時針揉肚子促進胃腸蠕動。
2013-10-14 19:33
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