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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏曉英 副主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
內分泌科
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喝飲料對健康的影響取決于飲料種類、飲用量、飲用頻率、個人體質和飲用時間等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-10-16 10:02
1.飲料種類：含糖飲料易導致肥胖和血糖升高，無糖飲料可能影響腸道菌群。
2.飲用量：過量飲用增加腎臟負擔。
3.飲用頻率：頻繁飲用不利于口腔健康。
4.個人體質：某些人對咖啡因敏感，飲用含咖啡因飲料可能失眠。
5.飲用時間：睡前喝易引起水腫。
適量選擇健康的飲料，注意飲用方式，才能減少對身體的不良影響。
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