慢性胃炎噯氣,晚餐只吃水果有飽腹感,飲食正常嗎?
我得了慢性胃炎,噯氣嚴(yán)重。早上中午都正常吃,晚餐吃水果,但是也有飽腹感。晚餐這么吃算不算正常飲食,還需要補(bǔ)充什么維生素等東西嗎?
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回答1
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王紹禮 主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理危機(jī)研究與干預(yù)中心
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慢性胃炎患者出現(xiàn)噯氣,晚餐僅吃水果有飽腹感,這種飲食方式不太正常。慢性胃炎患者的飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡、易消化,避免單一和刺激性食物。飲食原則包括規(guī)律進(jìn)餐、選擇合適食物、控制食量、避免刺激性因素等。 1. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量進(jìn)食,有助于維持胃酸分泌的規(guī)律,減輕胃黏膜的負(fù)擔(dān)。 2. 選擇合適食物:應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條、瘦肉、魚類、蔬菜等。水果可適量食用,但不能替代正餐。 3. 控制食量:避免過飽或過饑,每餐七八分飽為宜。 4. 避免刺激性因素:減少辛辣、油膩、生冷、酸甜食物的攝入,避免飲酒、咖啡和濃茶。 5. 補(bǔ)充維生素:可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族、維生素 C 等,有助于胃黏膜的修復(fù)。 總之,慢性胃炎患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的飲食計(jì)劃,并注意觀察癥狀變化。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-04 22:00
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